THIỀN MÀ VẪN CÓ THỂ ĐẸP ĐẾN VẬY

THIỀN MÀ VẪN CÓ THỂ ĐẸP ĐẾN VẬY

Lần đầu tiên tôi thấy thiền mà vẫn có thể đẹp đến vậy. Từ đầu buổi đã cảm thấy vô cùng thích thú với đầm hồng xinh đẹp, không gian xinh đẹp, bạn bè xinh đẹp…

ĐỌC TIẾP ➦

SỐNG VÀ LAN TOẢ YÊU THƯƠNG

SỐNG VÀ LAN TOẢ YÊU THƯƠNG

[ Hạnh Châu, 1979, Chủ doanh nghiệp, Tp.HCM ] Cô Pepper có câu nói rất hay: Muốn chữa bệnh cho bất cứ ai, thì người trước tiên cần chữa phải là chính mình – đây là câu nói mà tôi luôn nhớ hoài khi học lớp Chuyên gia tâm lý.

ĐỌC TIẾP ➦

VÌ SAO TÔI ĐI HỌC TÂM LÝ HỌC

VÌ SAO TÔI ĐI HỌC TÂM LÝ HỌC

[ Hồ Lê Thảo Trinh, 1988, nguyên Đồng sáng lập Hellow Weekend Market và Trưởng đại diện Kenh14.vn] Đi học Tâm lý với mình đơn giản là biết cách tự điều chỉnh cảm xúc của chính mình, biết cách giữ cho mình những Cảm xúc đẹp và tích cực giữa cuộc sống không phải lúc nào cũng bằng phẳng. Rồi mình trở thành người phụ nữ nhẹ nhàng hơn trong mọi chuyện lúc nào không hay, cười nhiều hơn và bình an hơn.

ĐỌC TIẾP ➦

TÔI GIÚP PHỤ NỮ KHÁM PHÁ NHIỀU HƠN VỀ BẢN THÂN MÌNH

TÔI GIÚP PHỤ NỮ KHÁM PHÁ NHIỀU HƠN VỀ BẢN THÂN MÌNH

[ báo Thời Trang Trẻ, 6.2016 ] Hẹn gặp Trân - cô phù thủy nhỏ có biệt danh “Hạt tiêu – Dr Pepper” trong một quán cà phê đẹp trên đường Tú Xương. Vừa ngồi xuống ghế là cô tiến sỹ xinh xắn gọi một loạt bánh ngọt và thức ăn. Cử chỉ thân thiện, ngọt ngào và đầy cuốn hút người đối diện. Câu nói đầu tiên Trân chào “sao môi chị nhợt nhạt vậy, để em tô son lại cho”. Và câu chuyện cứ thế bắt đầu, bất tận, từ việc giữ gìn nhan sắc, đến việc tìm bình an cho mình và sống sao để hạnh phúc…

ĐỌC TIẾP ➦

SAU TẤT CẢ, GIỜ TÔI LÀ  PHỤ NỮ HẠNH PHÚC

SAU TẤT CẢ, GIỜ TÔI LÀ PHỤ NỮ HẠNH PHÚC

[ Lê Trang, Chủ MiuLe Beauty, Hà Nội ] Có thể mọi người sẽ không dám chia sẻ câu chuyện của mình vì đó là niềm xấu hổ của mình và cà gia đình nhưng Trang muốn chia sẻ câu chuyện này với các phụ nữ cùng cảnh ngộ để họ không phí hoài 9 năm qua như tôi.

ĐỌC TIẾP ➦

TÔI ĐÃ BIẾT CÁCH CHẾ NGỰ CẢM XÚC TIÊU CỰC

TÔI ĐÃ BIẾT CÁCH CHẾ NGỰ CẢM XÚC TIÊU CỰC

[ Trần Ngân, 1979, Tp.HCM ] Vui vẻ, sợ sệt, giận giữ, buồn bã và chán ghét là 5 cảm xúc cơ bản của con người. Nếu bạn đã từng xem phim  hoạt hình "Những mảnh ghép cảm xúc - Inside out" sẽ biết rằng: điều khiển cảm xúc trong nội tâm của mỗi con người không hề đơn giản tí nào, nhất là tìm cách chế ngự những cảm xúc tiêu cực bao trùm hết cuộc sống của mình.

ĐỌC TIẾP ➦

TÔI TIN CUỘC SỐNG TỪ HÔM NAY SẼ THAY ĐỔI

TÔI TIN CUỘC SỐNG TỪ HÔM NAY SẼ THAY ĐỔI

[ Nguyễn Thị Thanh Hoài, Kế toán, Hà Nội ] Cũng như những phụ nữ khác, tôi tìm đến lớp học của Pepper khi tâm trạng của tôi không được tốt. Lúc đó, tôi không biết mình muốn gì và cuộc sống của tôi đi về đâu. 

ĐỌC TIẾP ➦

HỌC LỚP SPEAKER NÀY CÓ ĐÁNG KHÔNG?

HỌC LỚP SPEAKER NÀY CÓ ĐÁNG KHÔNG?

[ Julia, MC Sự kiện, Hà Nội ] “Có đáng để học lớp này không?” câu hỏi ấy cứ đeo đẳng tôi suốt vài buổi đầu tiên của khóa Speaker này, bởi tôi thấy quá thất vọng với tư cách là một người đã có kinh nghiệm và đang làm việc trong lĩnh vực MC, thuyết trình.

ĐỌC TIẾP ➦

TÔI ĐÃ TÌM RA ĐAM MÊ CUỘC ĐỜI MÌNH

TÔI ĐÃ TÌM RA ĐAM MÊ CUỘC ĐỜI MÌNH

[ Phan Sắc Cẩm Ly, nghệ nhân Bento ] Tôi biết đến Vương Quốc Hạnh Phúc và cô Pepper rất tình cờ (do một người bạn rủ đi chung) ai ngờ sau đó tôi nghiện Pepper lúc nào không hay.  Từ nhỏ, tôi được ba mẹ, ông bà dạy về đức hy sinh, sự nhẫn nhịn của người phụ nữ truyền thống, “phụ nữ hơn nhau ở tấm chồng con ah”. Tôi đã sống như thế nhưng sao thấy cuộc sống tẻ nhạt và buồn chán. 

ĐỌC TIẾP ➦

TÔI THẤY MÌNH LÀ CON NGƯỜI MỚI

TÔI THẤY MÌNH LÀ CON NGƯỜI MỚI

[ Tô Ngọc Hoàng Dung, Tp.HCM ] Một năm qua kể từ ngày biết Pepper, tôi đã lần lượt học hết các khoá dù chỉ là một nhân viên văn phòng không quá dư dả, vẫn đang phải lo tài chính cho chính mình và Bố mẹ hàng tháng. Nhưng tôi biết mình nên ưu tiên đầu tư cho điều gì quan trọng.

ĐỌC TIẾP ➦